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Omas Hausmittel « | Muskelkater

Arnika gegen Muskelkater

Anwendung:

ca. 25 Tropfen Arnikaöl (Apotheke) auf der betroffenen Stelle einreiben

Wirkung:

wundheilend, lockert das Gewebe

Essig gegen Muskelkater

Anwendung:

250 ml Essig mit 5 Liter lauwarmem Wasser mischen, Bauwolltücher darin tränken, auswenden, die betroffenen Stellen einwickeln und ein Handtuch darüber geben

Wirkung:

wirkt krampflösend und entzündungshemmend

Kürbiskerne gegen Muskelkater

Anwendung:

100 gr. Kürbiskerne in einem Mixer zerkleinern und mit etwas Kürbiskernöl mischen. Den Brei auf auf die schmerzenden Stellen streichen und mit einem Tuch umwickeln, ca. 15 Min. wirken lassen

Wirkung:

wirkt entkrampfend und entspannt

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