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Wandern für die Seele

Wandern Seit einigen Jahren überraschen prominente Persönlichkeiten die Öffentlichkeit mit der Wiederentdeckung des Pilgerns. Seit Harpe Kerkelings Bestseller "Ich bin dann mal weg" strömt Deutschland nach Santiago de Compostela. Jeder zehnte Pilgerer auf dem Jakobsweg ist ein Deutscher. In Bayern wurde der meditative Fußmarsch seit eh und je gepflegt. Als Wanderland kommt es nun wieder richtig in Mode.

Fernwandern über die Alpen

Urlauber, die für ihren Wanderurlaub die sportliche Herausforderung suchen, können gar nichts Besseres für ihren Urlaub planen, als eine ausgiebige Bergtour in den Alpen. Das Laufen in den gesunden Höhenlagen regeneriert den Organismus und bei Gipfelaufstiegen schöpft man die eigenen körperlichen Kräfte auch schon mal bis an ihre Grenzen aus. Umgeben von einer ursprünglichen grünen Natur erholt sich auch die gestresste Seele, und man muss kein Künstler der Meditation sein, um auf einem Gipfel die Erhabenheit der Bergwelt zu bestaunen und für einige Momente innezuhalten.

Wandern Über die Alpen führen zwei europäische Fernwanderwege, hier auch E5 genannt. In einer 7-Tage-Wanderung gelangt man von Oberstorf nach Meran in Tirol. Oder man startet in Oberstorf über den Großen Walserweg zum schweizerischen Chur. Ideal für ein verlängertes Wochenende ist der Heilbronner Höhenweg in den Allgäuer Alpen. Ein weiterer Fernwanderweg folgt den Spuren des Königs Maximilian durch die Alpen. In 22 Etappen führt der Maximiliansweg durch das Alpenvorland von Lindau am Bodensee bis nach Berchtesgaden.

Via Alpina
http://www.via-alpina.org/

Maximiliansweg
http://www.maximiliansweg.de/

Gebuchte Alpenwanderungen

Wer sich nicht mit Wanderkarte und Wegschildern auseinandersetzen und sich auch sonst nicht mit logistischen Sorgen belasten will, kann eine geführte Wanderung buchen. Urlaubsveranstalter bieten sogenannte "Guided Tours" in verschiedenen Schwierigkeitsklassen an. Übernachtungen und Halbpension sind dann bereits vorgebucht und bei Komfortwanderungen wird sogar der Rucksacktransport vom Veranstalter übernommen.
Empfehlenswert sind geführte Touren vor allem für ungeübte Wanderer, die zum ersten Mal in größeren Höhenlagen der Alpen vordringen wollen. Hier gibt es einige Wegstrecken, die erste Kletterfertigkeiten voraussetzen, zumindest aber Trittsicherheit und Schwindelfreiheit voraussetzen. Auch zur richtigen Einschätzung der Wetterverhältnisse benötigt man bei anspruchsvollen Bergtouren die Erfahrung eines Bergprofis.
Auf Oase-Alpin finden Sie verschiedene Anbieter von Bergtouren.
http://www.oase-alpin.de/

Selbständig von Hütte zu Hütte

Man kann eine Alpentour auch als Alleinreisender angehen, sollte sich dafür jedoch gründlich vorinformieren. Was gehört zur Grundausrüstung, welche Verhaltensregeln müssen in den Bergen beachtet werden, und viele weitere Tipps und Hinweise findet man auf Wanderpfa.de.
http://www.wanderpfa.de/

Eine Wanderung von Hütte zu Hütte lässt sich gut vorausplanen. Dank der Internetseite "Hüttensuche" des deutschen Alpenvereins kann man passende Hütten in der gewählten Region schon vorab finden. Auch wenn die DAV-Hütten quasi verpflichtet sind, jeden Wanderer aufzunehmen, ist eine telefonische Voranmeldung empfehlenswert. Außerdem lohnt sich der Beitritt zum Deutschen Alpenverein. DAV-Mitglieder erhalten in den meisten Hütten 50 % Rabatt. Darüber hinaus ist es immer sinnvoll, die Arbeit des Vereins zu unterstützen, ohne ihn gäbe es schließlich keine beschilderten und zum Teil gesicherten Wege, die durch die wilde, ursprüngliche Alpenwelt führen.
http://www.dav-huettensuche.de/index.php?pagedef=home

Genusswandern im Mittelgebirge

Wandern Wandern für alle Sinne, so lautet das Motto des Genusswanderns. Hier geht es weniger um den Gipfelsturm als um die entspannende Wirkung einer Tageswanderung in einer ansprechenden Region, etwa einem Naturpark.

Jenseits der Alpen besitzt Bayern zwei große Mittelgebirge, die sich hervorragend für Genusswanderungen eignen. Der Naturpark Frankenwald ist wie ein großer Fitnesspark. Auf leichten Wandertouren genießen Sie die grüne Bergnatur in vollen Zügen und halten Körper und Geist in Schwung. Auf dem Frankenweg haben Fernwanderer eine gute Möglichkeit in mehreren Tagesetappen eine längere Strecke zu bewältigen. Er misst insgesamt über 500 km und führt vom thüringischen Rennsteig bis zur Fränkischen Alb.
http://www.frankenwald-tourismus.de/

Entspannung und Wandern, das lässt sich auch im Bayerischen Wald gut miteinander verbinden, schließlich wird die Region auch gern als der "Wellness-Wald" von Bayern bezeichnet. Zahlreiche Wellness- und Vitalhotels verwöhnen den Gast mit anspruchsvollen Hotel-SPA´s, Beauty- und Massageanwendungen. Im Nationalpark Bayerischer Wald kann man den Wildwuchs der Natur noch in ihrer ganzen Ursprünglichkeit erleben.
http://www.bayerischer-wald.de/aktivitaeten/wellness-gesundheit/wellnes-bayerischer-wald.html

Pilgern

Pilgern, so lautet das geflügelte Wort, heißt: Mit den Füßen beten. Dabei ist jedem selbst überlassen, ob er alle katholischen Rituale erfüllt oder es bei der Anbetung von Gottes Natur belässt. Pilgerwege stehen allen offen, die Wandern als eine aktive Begegnung mit der Natur empfinden, als eine Abkehr vom Alltagund Einkehr zu inneren Werten, zu sich selbst, zu Gott, zum Sinn des Lebens ganz allgemein. Pilgerstrecken sind deshalb auch nicht von großen sportlichen Herausforderungen geprägt, sondern führen vor allem durch besonders schöne Landschaften. Sie sind über große Strecken recht einfach zu bewandern und fördern damit den meditativen Charakter des Wanderns. Damit eignen sie sich für jeden, der Spaß am Laufen hat, vom Kind bis zum hochbetagten Senioren. Das Tempo bestimmt der Pilgerer selbst.

Immer mehr deutsche Pilgerfans entdecken, dass sie zum Pilgern gar nicht wie Kerkeling nach Spanien fahren müssen, um sich mit Hunderten anderer Pilgerer in glühender Hitze über den Jakobsweg zu quälen. Auch in Deutschland gibt es Jakobswege. Sie alle führen nach Santiago de Compostela, und die meisten führen durch Bayern. Dank der katholischen Traditionen Bayerns findet der Pilgerer zahlreiche Wegstationen, die der Besinnung auf Gott die schönsten Gelegenheiten bieten. Uralte Klöster und wundertätige Kunstwerke liegen am Wegesrand der Bayerischen Pilgerpfade.

Jakobswege in Bayern

In Bayern wurden mehrere historische Teilabschnitte des Jakobsweges durch Beschilderungen und Aufbereitungen wieder nutzbar gemacht. Die meisten Wegstrecken liegen in Oberbayern, von wo der Jakobsweg weiter ins Salzburger Land führt. Zusätzlich wurde ein Teil des Jakobsweges im Fichtelgebirge wieder nutzbar gemacht.
http://www.jakobs-weg.com/

Pilgerweg Vianova

Der Pilgerweg Vianova (also: Neuer Weg) wurde 2004 ganz neu angelegt. Er verbindet verschiedene Abschnitte von klassischen Pilgerwegen und fügt auch einige Verbindungsstrecken hinzu. An der Vianova liegen zahlreiche Klöster, Kirchen und Kapellen.
http://de.wikipedia.org/wiki/Via_Nova

Wallfahrt Regensburg-Altötting

Altötting Das weltweit berühmteste Pilgerziel in Bayern ist die Schwarze Madonna von Altötting. Ihr werden Wunderkräfte nachgesagt, im 15. Jahrhundert soll zu ihren Füßen ein totes Kind wieder zum Leben erweckt worden sein. Jährlich pilgern etwa eine Millionen Menschen zur Gnadenkapelle in Altötting. Der klassische Pilgerweg beginnt in Regensburg und führt über 111 Kilometer mit Zwischenstation in verschiedenen Klöstern nach Altötting. Zu Pfingsten wird diese Wallfahrt zu einer regelrechten Völkerwanderung, an der sich bis zu 8000 Pilgerer beteiligen.
http://www.erzbistum-muenchen.de/EMF155/EMF015458.asp

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