Hausapotheke

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Hausapotheke

Gesundheitliche Probleme von der kleinen Übelkeit bis zum Haushaltsunfall können praktisch jeden Tag auftreten. Für diesen Fall sollten sich eigentlich in jedem Haushalt genügend Medikamente und Hilfsmittel für die erste Hilfe befinden. Aber mal ganz ehrlich! Ist Ihre Hausapotheke auf dem aktuellen Stand? Eine Umfrage der Apothekenumschau hat ergeben, dass vier von fünf Haushalten zwar über eine Hausapotheke verfügen, die weitere Befragung zeigte jedoch, dass die überwiegende Mehrheit der deutschen Hausapotheken unzureichend bestückt ist, falsch gelagert und nicht regelmäßig kontrolliert wird.

Praktische Tipps zur Aufbewahrung

Mindestens einmal im Jahr sollte der vollständige Bestand Ihrer Hausapotheke gecheckt werden. (Bestandslisten finden Sie weiter unten.)
Überlagerte Medikamente müssen entsorgt werden! Sie gehören jedoch nicht in den Hausmüll. Am besten ist, sie zur Apotheke zu bringen und dort gleich Ersatz zu besorgen.
Medikamente, die gerade verbraucht wurden, sollten ebenfalls möglichst gleich wieder ersetzt werden
Reste von Antibiotika, Augentropfen und Augensalben sind nach Abschluss der Behandlung sofort zu entsorgen.
Bewahren Sie alle Medikamente mit der Original-Verpackung und der Packungsbeilage auf.
Alkoholhaltige Präparate müssen sorgfältig verschlossen sein, da sonst ihre Wirkung nachlässt.
Die Hausapotheke muss kühl, lichtarm und trocken gelagert werden. Die beliebtesten Lagerungsplätze in Deutschland sind jedoch die Feuchtwarmbereiche Bad oder Küche, also denkbar ungeeignete Orte. Ideal ist zum Beispiel ein dunkler Bereich (etwa ein Schrankfach) im Schlafzimmer oder in einem wenig beheizten Abstellraum.
Medikamente sollten prinzipiell für kleine Kinder unerreichbar sein. Entsprechend sollten sie möglichst hoch gelagert werden.

Checklisten – Was gehört in die Hausapotheke?

Eine vorbildlich bestückte Hausapotheke besteht aus vier Bereichen.

Medikamente
Für folgende Notfälle und Beschwerden sollten immer Medikamente vorhanden sein
- Fieber und Schmerzen
- Magenbeschwerden
- Verdauungsbeschwerden (Durchfall, Verstopfung)
- Nervosität, Schlafstörungen
- Muskelbeschwerden, Zerrungen, Prellungen, Stauchungen
- Offene Wunden
- Halsschmerzen
- Insektenstiche
- Individuelle Beschwerden, z.B. chronische Krankheiten oder Gesundheitsprobleme
Verbandmittel
Um auf alle Arten von Haushalts- bzw. Freizeitunfällen vorbereitet zu sein, sollte Ihre Hausapotheke eine ausreichende Variation von Mullbinden, elastischen Binden, sterilen Wundauflagen und Verbandklammern oder Sicherheitsnadeln enthalten, außerdem verschieden große Pflaster
Hilfsmittel
Hierzu gehört das „Werkzeug“ zur Behandlung von Unfällen oder Beschwerden, wie
Fieberthermometer, Pinzette, Wärmeflasche, Handschuhe, Desinfektionsmittel, Kühlkompressen, Wattestäbchen etc.
Informationspaket
Bewahren Sie in Ihrer Hausapotheke auch alles auf, was Sie für den Notfall dringend brauchen können. Z.B. Eine Erste-Hilfe-Anleitung, Notrufnummern inklusive der Giftnotrufzentrale, Nummern der Hausärzte bzw. behandelnden Spezialisten, Apothekennotdienstkalender oder entsprechende Servicenummer